夏だからとこれをやらないと色々問題が起こりやすくなりますよ。
哺乳類が健康を維持するために
どうしても必要なのが
「太陽光」です。
１日１０分から２０分間
太陽に当たることで
免疫力をキープできます。
夏でも
早朝の朝日に猫ちゃんを
当たらせてあげたいです。
飼い主さんは、普通なら
通勤、通学で駅までの間
日光に当たることができれば
それで十分ですが
ステイホームの時間が
増えた人
もしくは、
ちょっと体調が心配という方のために、
今日は、
飼い主さんが太陽光を使ってできる
体調管理のやり方を
お教えします。
足の裏には、
たくさんのツボがあるだけでなく
足の裏から悪い気＝邪気が
入りやすいと言われています。
そこで、
足の裏をウエットティッシュで
汚れを取ったあと、
太陽光に向けて
足の裏を日光浴させてあげます。
私は、梅雨があけてから
毎朝１日１０分間
足裏日光浴を続けています。
足の裏がポカポカしてきて
とっても気持ちがいいんですよ。
これで
足の裏から悪い気＝邪気が
抜けやすくなるんだそうです。
一度、試してみてくださいね！
